-
Tác dụng của linh chi đối với hệ tim mạch:
- Giảm cholesterol: Linh chi có thể giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và tăng mức cholesterol tốt (HDL), từ đó ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong động mạch.
- Tăng cường tuần hoàn máu: Linh chi giúp cải thiện lưu thông máu và bảo vệ các mạch máu khỏi sự tắc nghẽn.
- Giảm huyết áp: Linh chi hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch.
-
Hướng dẫn sử dụng linh chi cho người mắc bệnh tim mạch:
- Pha trà linh chi 1 lần mỗi ngày.
- Sử dụng viên nang linh chi đều đặn để cải thiện tuần hoàn máu.
Linh Chi: Siêu Thực Phẩm Cho Sức Khỏe Tim Mạch
